Wandelcoaching

Bij wandelcoaching zijn we lopend in gesprek over de zaken die u bezig houden en wilt veranderen. 

Waarom wandelen? Wandelcoaching heeft krachtige meerwaarde.

Voordelen zijn:

  • wandelen in de natuur helpt om stil te worden in je hoofd. De natuur werkt rustgevend, waardoor je beter kunt luisteren naar je eigen gevoel.
  • als je wandelt kom je in beweging, alles wat vast lijkt te zitten in je hoofd, komt hierdoor ook gemakkelijker in beweging.
  • een gesprek dat wandelend wordt uitgevoerd, geeft ruimte voor stilte en overpeinzingen. Oogcontact is niet altijd noodzakelijk, waardoor het soms gemakkelijker wordt om zaken te uiten.
  • in de natuur beweeg je je buiten je vertrouwde wereld. Je slaat letterlijk nieuwe wegen. 

De Wadden en Marrum
In mijn werk maak ik gebruik van wandelcoaching in de prachtige omgeving van Marrum. De rust en ruimte aan de waddenkust lijkt zo gewoon, maar ervaar ik als zeer bijzonder. De naam Waddencoach is ontstaan vanuit deze gedachte.